witaminy b

Jakie witaminy polecacie aby mieć więcej siły???

Witam mam 16 lat niedługo zaczne chodzić na sztuki walki i zastanawiam sie czy brać witaminy i minerały ktoś poleca jak tak to jakie pod sztuki walki i co mi to da

Witam jak w temacie , ćwiczę już mies i na razie nie chcem nic z odżywek lub coś w tym stylu ale jakieś witaminki do 40zł :) ? i np to bym miał brać w każdy dzień czy tylko w ten co ćwiczę ;) ?

Jakie sa najlepsze i niezbyt drogie witaminki i mineraly? Chcialbym sobie kupic jakies i zeby na 2 tyg starczyly

Witam, kupię w okazyjnej cenie (czytaj taniej niż na alledrogo) Vita-Min Multiple 60kaps z OLIMPa Potrzebuję 3-4 opak propozycje składać tu w temacie

jakie witaminy zawierają mandarynki

Czy moge zawartoś kapsułek witaminy OLIMP Vita-Min Multiple wsypaś do koktajlu?? Nie jes to lepsza możliwość niż przyjmowaniu po posiłku??

witam. kiedy najlepiej brac witaminy i mineraly? co rano o co przed snem? Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-03-12 18:50:33

Witam! Chciałabym się dowiedzieć czy biorąc metę polską co do niej można najlepiej wziąć, żeby uniknąć skutków ubocznych. Przy odpowiednim dawkowaniu oraz treningu.

Wziąłem pierwszą aspiryne wczoraj w nocy bo miałem 38. Teraz mam 37.5 i pytanie czy normalnie jeść/brac witaminy póki co? Mam zestaw witamin i mineralów...

Co poprawia biodostępność (ich wchłanianie) witamin znajdujących się w suplementach. Wiem, że minerały przyjmowane w chelatach są lepiej przyswajalne, a jak ma się sytuacja z witaminami.

Które witaminy są lepsze? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html Proszę o szybką odpowiedź.

Mam Pytanie Ma Jakies Znaczenie Sposob Przyjmowania Witamin I Mineralow Czy Kazda Pora W Dni Treningowe Czy Beztreningowe Jest Dobra?? Dzieki Z Gory Za Odp

Witam, mam pytanie czy omege 3 z olompu moge jesc jenoczesnie z olimp vita min sport ? omega to sa oleje czyli chyba poge jesc, czy zjesc jedno a potem 2gie?. Pzdr

Jakie witaminy polecacie brac "na mięsznie" dla zabezpieczenia ich itp. Chodzi mi o gotowe produkty, które można kupic np. w aptece

Witam, Czy podczas cyklu na mecie jest wskazane brać witaminy oraz tłuszcze (omega)? Nigdzie nie mogę znaleźć tego wątku, więc pytam się Was.

Kiedy suplementowac witaminy ? Biorę sterydy pije dużo kawy i dobrze jem jakiś kompleks z apteki na odporność organizmu ? Czy codzienny kilkugodzinny wysiłek fizyczny zużywa witaminy ?

Hej Dostałem taki zestawik prozdrowotny i tu moje pytanko o jakiej porze co brać żeby to miało ręce i nogi ? https://i.ibb.co/XJYXRN9/20190202-181429-HDR.jpg

Jestem w trackcie ostrego treningu ,cyklu kreatynowego ,i wydaje mi sie ze potrzebowal bym jakis witamin ale jakie poleciacie?

nie zażywam nic oprócz białka w celu uzupełnienia diety, ale chciałbym zakupić jakieś dobre minerały i witaminy - do wydania mam 100 zł - co polecacie ?